Vi lever i en tid, hvor kroppen for alvor er kommet i fokus – også når det gælder psykoterapi. Flere og flere oplever, at ord alene ikke er nok til at bearbejde traumer, stress og livskriser. Kroppen husker, bærer og udtrykker det, vi ikke altid kan sætte ord på.
Kropsterapiens mange ansigter
Derfor har jeg skrevet minibogen Fra psykoterapi til kropsterapi. Her tager jeg dig med på en rejse fra Wilhelm Reichs banebrydende tanker om muskelpanser i begyndelsen af 1900-tallet til nutidens mange forskellige former for kropsterapi. Undervejs møder vi pionerer som Alexander Lowen, Peter Levine og Bessel van der Kolk – men også danske traditioner som Body SDS, Manuvision, Totum og den tilgang, jeg selv arbejder med i SOMA.
Det holistiske arbejde
Bogen giver både et historisk overblik og en forståelse af, hvordan kropsterapi kan se ud i praksis. Du får indsigt i, hvordan kroppen og psyken hænger uløseligt sammen, og hvorfor det giver mening at arbejde med begge dele på én gang.
Find ny inspiration
Formålet er at inspirere og informere – både dig, der overvejer kropsterapi som klient, og dig, der er nysgerrig som studerende.
